¿Cómo es tu relación con la comida?
La relación que tenemos con la comida es un aspecto fundamental de nuestra vida diaria, y a menudo subestimado. La forma en que interactuamos con los alimentos no solo afecta nuestra salud física, sino también nuestra salud mental y emocional. En este sentido, es crucial cultivar una relación equilibrada y saludable con la comida, entendiendo …