El CrossFit ha ganado una enorme popularidad en los últimos años, por su enfoque de alta intensidad en un corto espacio de tiempo, su variedad y su énfasis en la comunidad. Sin embargo, algunos aún creen que seguir una dieta vegetariana y practicar CrossFit son dos conceptos que no pueden coexistir. Pero, ¿es realmente así? …

Cómo debe alimentarse un atleta de CrossFit vegetariano Leer más »